Блог за САРМс GOLD SARMS

05/09/2019
от John Admin
Видео Блог за SARMs

Какви са ползите от фитнеса за сърцето?

03/27/2020
от gold
Когато носите голям товар, например, чанта, и се качвате нагоре по стълбите, сърцето изпомпва допълнителна кръв, богата на кислород, в работните отдели, защото мускулите се нуждаят от кислород, за да се свият. Първоначално сърдечната честота се увеличава и сърцето изтласква кръвта по-бързо (и...

Двуседмична фитнес диета

03/26/2020
от gold
Тази фитнес диета се основава на принципа на често хранене и минимални мазнини в менюто ви. Така че, трябва да ядете 5 пъти на ден, а общият брой на консумираните калории трябва да се побира в диапазона от 1400 до 1600. Важно условие са предимно протеиновите и въглехидратните храни,...

Какво е Аква пилатес?

03/25/2020
от gold
Какво е пилатес, в наше време почти всички знаят. Би могло да се нарече вид гимнастика или аеробика, ако пилатес нямаше своите ясно определени принципи, които го отличават от другите видове физически упражнения. Пилатесът донякъде прилича на йога, ако си припомните значението на...

Защо ни е нужен витамин Е?

03/24/2020
от gold
Самата дума "витамин" идва от латинското vita - "живот". А витамин Е е витамин в квадрат, витаминът на живота. Класът химически съединения, наричан общо витамин Е, има друго име - токофероли, което се превежда от гръцки като „насърчаване на плодовитостта“. Всъщност без тези вещества...

Какво представлява пилатес?

03/23/2020
от gold
Тези, които поне от време на време посещават фитнес центровете, вероятно са чували за пилатес. По какво се различава този набор от физически упражнения от другите и възможно ли е да се намери заветната хармония с него? Забележително е, че думата „пилатес“, идва от името на човека,...

За какво е полезно вдигането на тежести?

03/20/2020
от gold
Някои от нормалните хора са сигурни, че „вдигането на тежести“ е само за културистите, които са обсебени от релефни мускули. Противниците на тази гледна точка са сигурни, че за редовното посещение на фитнес залата в нашия живот ще има много по-убедителни причини, отколкото сила и красота....

Как да добавим ефективност на кардиото за изгаряне на мазнини?

03/19/2020
от gold
В тази статия бих искал да обърна на вашето внимание не на някакъв специален вид кардио тренировки, а на някои добавки, когато да използвате при кардио, за да намалите количеството на подкожните мазнини. Има редица нюанси, на които е важно да се обърне внимание за по-ефективно...

Правила за фитнес у дома

03/18/2020
от gold
Колко често решението да започнете нов живот в понеделник и да се занимавате със спорт отива в страната на неизпълнените обещания? Причините могат да бъдат безкрайни, но ако човек наистина иска да се занимава със спорт, може да го прави и у дома. Това е като с планината и Мохамед:...

Гейнери или органични храни? Ползите и вредите от спортното хранене

03/17/2020
от gold
Предразсъдъците относно вредността на спортното хранене царуват от безкрай време. И този страх до известна степен е оправдан: ние не сме свикнали да вярваме в ползата от хранителните добавки, и все още не сме имали време да повярваме в качеството на нанопродуктите. Например за мен...

Как да изпомпваме бицепси: упражнения за бицепс

03/16/2020
от gold
Този въпрос се задава главно от мъже, които се интересуват от това как да направят ръцете си големи и релефни. Тези спортисти са лесни, защото любимото им оборудване е щангата. Любимото им упражнение е повдигането й до бицепсите. Но това не е единственият симулатор, който помага за изграждането...

Коментари

Здравейте,
Бих желал да уведомя всички, които се чудят дали продуктите действат оптимално, че истината е такава, че са уникални и няма да съжалявате.
Напиши отзив